activitats virtuals

Core

ASME es queda a casa i et demanem que tu també ho facis. Per portar-ho millor i que continuïs amb un estil de vida saludable et deixem:

A treballar el CORE amb el Raúl!

Sessió de core amb en Raúl, 6 exercicis d’una duració de 40″ que t’ajudarà a estar tonificat! amunt aquests ànims, ja queda un dia menys per sortir al carrer!

Sessió de CORE amb el Mario

Us deixem una rutina de Core que ens ha preparat en Mario, només necessiteu una màrfega!